蓝莓放冰箱可以放多久(蓝莓可以放冰箱吗）

蓝莓在适合10度以下的温度存放，存放的温度是1-3度，冰箱中冷藏室的温度是比较适合蓝莓贮藏的，而且低温还能抑制有害

细菌的生长，从而延长蓝莓的保质期。

二.蓝莓放冰箱可以放多久

蓝莓放冰箱5-7天左右。

新鲜的蓝莓放冰箱保存时，要先把蓝莓表面的水分擦干，保持蓝莓外表的干燥，再放到保鲜盒中用保鲜膜包好，这样放冰箱保存能放5-7天。

三.蓝莓放冰箱时间久了还能吃吗

蓝莓放冰箱时间久了最好不要吃了。

蓝莓属于浆果类的水果，小小的个头里面含有果浆特别的丰富，时间长了很容易就会受到细菌的侵袭，使蓝莓出现变质腐烂的现象，吃了可能会出现腹痛.腹泻的情况。

如果蓝莓没有腐烂.发霉，吃是可以的，只是蓝莓放的时间太久，营养物质也会随之流失，口感也会变差很多，我建议最好还是别吃

。

四.吃蓝莓的注意事项

1.蓝莓不适合和与牛奶一起吃。蓝莓中含有的酸性物质与牛奶中的蛋白质结合，会产生难以消化的物质，影响营养的吸收，还会造成消化不良。

2.肝脏.胆囊没有治愈或者是腹泻的病人，最好不要吃蓝莓，以免加重病情，造成身体不适。

3.蓝莓属于性寒的水果，正常体质的人吃蓝莓也要注意不能多吃，每次吃10-20个就够了。

4.蓝莓皮中的花青素含量尤其丰富，所以吃蓝莓的时候最好连皮一起吃。