1.首先，你将你的iso的文件按照正常的流程和需求安装到你的虚拟机中，我这里使用的是vmware,安装完成之后，关机。再次点开你安装好的那台虚拟机的窗口，如下图1.1所示：
图1.1
2.点击工具栏的文件——选择 导出 整个工程到 ovf 格式—这里你可以选择你要导出你的这台虚拟机的文件到哪一个文件夹下，我是放在桌面的一个叫 新建文件夹 这个文件夹下面，如图2.1，并耐心等待这个步骤完成
图2.1
3.下载一个软件：virtualbox，下载安装即可。安装完之后，打开virtualbox,选择 《管理》 《导入虚拟电脑》 ,这里会让你选择之前导出的ovf文件的路径，即图上左边的路径，右边的路径是下一步4中产生你需要转换成的镜像文件的路径（最终满足要求格式镜像文件的保存路径，可改可不该），如图3.1
图3.1
4.再次选择 《管理》 《 虚拟介质管理器》 《复制》里面选中上一步3中产生的是这个.vdi的文件，跳出来的界面选择需要的所有格式转换，选择下一步保存，等待完成。 找到保存路径，就得到你需要的文件了，按照我的步骤得到的是.vmdk的镜像文件。
PS :如果是将导出的.vmdk文件导入到腾讯云，需要再在系统安装一下他们的插件：http://cloudinit-1251740579.cosgz.myqcloud.com/centos-cloud.cfg 。之后重复上述的步骤 1–4.
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原文链接：https://blog.csdn.net/myiostream/article/details/104540534
